教育理念

安全、有效、快樂的運動:我們指導時發揮高度的同理心,以入微的觀察力評估您的體能現狀,進而隨機應變根據您的體能提供客製化的運動指導,目的是為了協助您快樂促進健康!

免費諮詢Line ID : tomzhi 群甫教官

Trainers 教練陣容





【指導教師】群甫教官

【緣起】
2008年退伍了以後,憑著一股對健身產業的熱忱,投入了當時東區知名的健身房擔任健身教練,開始了我指導健身的旅程。經過努力的學習後,我成功地通過了私人教練的認證。後來我離開了健身房,空閒時,常常在健身房運動,我發現到很多人運動的方式不是很正確:對身體可能會造成受傷,我便開始在健身房指導一些朋友運動。指導了一段時間後,我體悟到有運動習慣的人需要更多的運動類型,於是我開始研習瑜伽和皮拉提斯,研習這些年裡面,我已經通過了多項由AFAA美國有氧體適能協會認證的證照,也成功在2014年被甄選為Mat SCience墊上核心領域的教官。


  • 國立體育大學健康與運動科學碩士班(在學中)
  • AFAA PFT 美國有氧體適能協會—個人體適能訓練教官
  • AFAA MAT SCIENCE 美國有氧體適能協會—墊上核心註冊檢定官
  • AFAA MAT SCIENCE 美國有氧體適能協會—墊上核心:瑜伽和皮拉提斯
  • AFAA PILATES INSTRUCTION 美國有氧體適能協會—皮拉提斯專修
  • AFAA WEIGHT TRAINING 美國有氧體適能協會—重量訓練
  • AFAA LIFE BASIC SUPPORT 美國有氧體適能協會—基本救命術
  • CALIFORNIA FITNESS PERSONAL FITNESS TRAINING 加州健身中心—私人教練認證
  • YOGAFIT 師資認證


【經歷】
  • Joyfit樂適能運動—創辦人、教育總監、瑜伽教師、皮拉提斯教師、私人教練
  • AFAA美國有氧與體適能協會—註冊檢定教官
  • AFAA美國有氧與體適能協會—註冊健身教練
  • True Yoga —皮拉提斯教師
  • 民生社區發展協會—彼拉提斯教師
  • Prana Yoga 瑜伽會館— 瑜珈提斯教師
  • 加州健身中心—健身教練

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請來電02-2769-8998 教官教官


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